TENER UN CEREBRO SALUDABLE
TENER UN CEREBRO SALUDABLE Para tener un cerebro saludable, una de las mejores opciones es comer más alimentos enteros, sin procesar, los llamados […]
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EL EFECTO DE LOS REFRESCOS EN LA SALUD El consumo de refrescos se ha incrementado en los últimos tiempos. Lamentablemente, hoy en día, […]
La caloría es una unidad de medida de la energía, es la cantidad necesaria de calor en forma de energía para poder producir un incremento […]
La obesidad es una enfermedad multifactorial, resulta de la interacción de factores genéticos y ambientales. Para estudiarla se necesitan herramientas que ayuden a explorar […]
Expertos en nutrición en los Estados Unidos están invitando a enfocarse más en una alimentación saludable a lo largo de la vida, a ser flexibles […]
“Esta noche no, estoy cansada y me duele la cabeza”. Esta frase se ha vuelto tan común que hasta ocupa un lugar en […]
BUEN USO DE LOS CARBOHIDRATOS En los últimos años se ha hablado mucho sobre los carbohidratos. Se dice mucho que este grupo de alimentos […]
DESINTOXICATE A TRAVÉS DE LOS ALIMENTOS La medicina naturista afirma que si caemos enfermos es porque hemos permitido que nuestro organismo fuera invadido por […]
La tos y el catarro son los síntomas más comunes de las enfermedades del aparato respiratorio. Pocas personas, durante estos meses de invierno se libran […]
Estamos llegando a la etapa final de un ciclo y es el momento de presentarse -a sí mismo- el balance de cuentas. Además de […]