¿EL PICANTE, AYUDA A ADELGAZAR? MITO O REALIDAD

Seguramente habrás escuchado que el picante ayuda a adelgazar y aunque tiene una parte de verdad, habrá que hacer aclaraciones sobre esta afirmación antes de […]

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¿POR QUÉ ES IMPORTANTE COMER PROTEÍNAS?

  ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE COMER PROTEÍNAS? Nuestro cuerpo está formado principalmente por proteínas; órganos como la piel, los músculos, las uñas, los huesos y […]

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¡MI  HIJO  NO  QUIERE  COMER!

  ¡Es una gran preocupación para las mamás cuando sus niños no quieren comer!  Muchas veces, algunas de ellas hasta llegan a maltratar al niño […]

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EFECTO DE LAS EMOCIONES EN EL BIENESTAR Y LA SALUD MENTAL

     Las emociones pueden tener un efecto poderoso en nuestro bienestar y la salud física. La felicidad no sólo puede proteger a nuestro cuerpo de […]

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LA MARAVILLA Y EL PODER DEL AGUA

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TIPS PARA LAS VACACIONES

               Las vacaciones son un cambio total de nuestras rutinas diarias. Y por supuesto que una de las principales rutinas que se ve afectada […]

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POR EL DÍA DEL PADRE: ¡FELICIDADES, PAPÁ!

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LA DESHIDRATACIÓN EN LOS NIÑOS

  Viene la época de calor y es más factible que los niños sufran de deshidratación por lo que es importante que tomemos las medidas […]

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