Category Archives : alimentación

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EL AGUA CON LIMÓN, UNA MARAVILLA PARA LA SALUD

This entry was posted in alimentación Bajar de Peso Bienestar Nutrición Uncategorized on March 26, 2020 by Paty Rivera

EL AGUA CON LIMÓN, UNA MARAVILLA PARA LA SALUD El agua con limón puede ser considerada como una de las bebidas que proporcionan al organismo […]

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ELIMINAR AZÚCARES O ELIMINAR GRASAS

This entry was posted in adelgazar alimentación Bajar de Peso Bienestar Nutrición on March 11, 2020 by Paty Rivera

  Los hermanos gemelos Chris y Alexander Vann Tulleken, decidieron realizar un experimento para ver qué dieta funcionaba mejor: La Dieta baja en Carbohidratos o […]

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“AGOTAMIENTO” – RELACIÓN CON EL ESTRÉS

This entry was posted in alimentación Bienestar Nutrición Uncategorized Wellness on February 28, 2020 by Paty Rivera

              Cuando el estrés llega a un punto en que no lo tenemos bajo control podría causar estragos en nuestra vida, afectar nuestra salud […]

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BAJA DE PESO SIN ARRIESGAR TU SALUD

This entry was posted in adelgazar alimentación Bajar de Peso Bienestar Diabetes Nutrición Wellness on February 21, 2020 by Paty Rivera

Las investigaciones recientes en materias de salud revelan que las personas están comiendo menos grasa, pero están engordando más. En los últimos 15 años ha […]

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AGUA, LIQUIDO VITAL

This entry was posted in alimentación Bienestar Nutrición Uncategorized Wellness on February 19, 2020 by Paty Rivera

  Si bien es sabido por todos, estamos constituidos en un 70% de agua, y la tierra tiene un 71.3%, lo que equivale a tres […]

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LA BÁSCULA MIENTE

This entry was posted in adelgazar alimentación Bajar de Peso Bienestar Nutrición Wellness on November 21, 2019 by Paty Rivera

  Algunas veces notarás que tu ropa te queda más floja, que estás reduciendo tus medidas y qué sin embargo, te subes a la báscula […]

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AHORA QUE EL INVIERNO ESTÁ POR LLEGAR….

This entry was posted in alimentación Bienestar Uncategorized Wellness on October 30, 2019 by Paty Rivera

      Ahora que el invierno está por llegar, llegan también con mayor frecuencia las enfermedades respiratorias. La más común es el resfriado. Un […]

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NUTRIR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO, ¿QUÉ HACER?

This entry was posted in alimentación Bienestar Nutrición Wellness on October 2, 2019 by Paty Rivera

        Nuestro sistema inmunológico nos protege de las bacterias, los virus y otros organismos patógenos. Es un sistema de defensa complejo y […]

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DEFICIENCIA DE MAGNESIO, ¿UN RIESGO SEVERO?

This entry was posted in alimentación Bienestar Nutrición Wellness on September 26, 2019 by Paty Rivera

    Hasta hace algunos años, poco se hablaba de la importancia del magnesio para las funciones vitales del ser humano. Sin embargo, el magnesio […]

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BIEN HIDRATADO EN EL VERANO

This entry was posted in alimentación Bienestar Uncategorized Wellness on August 22, 2019 by Paty Rivera

  BIEN HIDRATADOS EN EL VERANO   Con las temperaturas tan elevadas durante el verano y los días de sol y playa, alberca y chapuzones, […]

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