CONSEJOS NUTRICIONALES PARA MUJERES EN DIVERSAS ETAPAS DE LA VIDA
La dieta de la mujer debe adaptarse a las necesidades nutricionales propias de cada etapa de la vida, teniendo en cuenta la edad, el […]
Category Archives : alimentación
¿Proteínas de origen vegetal o de origen animal? Su impacto sobre la salud y el medio ambiente
La ingesta adecuada de proteínas resulta crucial para el óptimo funcionamiento del organismo. Según su fuente, las proteínas pueden ser: de origen animal: […]
LA GRATITUD, FUENTE DE POSIBLES BENEFICIOS A LA SALUD
Existen cada vez más investigaciones que van confirmando que el sentimiento de gratitud proporciona muchos posibles beneficios para la salud. El Dr. P. Murali, experto […]
CÓMO AYUDAR A NUESTRA SALUD PULMONAR
Como bien sabemos, vivimos en un ambiente cada vez más contaminado con partículas de todo tipo, lo podemos percibir a simple vista con sólo subir […]
¿CÓMO HACER PARA QUE LOS NIÑOS COMAN MÁS VEGETALES?
Hay mamás muy consientes de que sus hijos necesitan comer verduras y vegetales para que su crecimiento sea saludable, principalmente por el aporte de vitaminas […]
DESCUBRE CUÁLES SON TUS MOTIVACIONES PARA ADELGAZAR
Para lograr los objetivos de nuestra vida todas las personas tenemos dos motivaciones básicas: Buscar el placer Evitar el dolor Mientras no descubramos […]
FRESCA Y SANA LA ALIMENTACIÓN PARA EL VERANO
Aunque las vacaciones son un tiempo de mayor permisividad y libertad, hay que tener presente que es bueno que los niños mantengan, en la […]
BIEN HIDRATADOS EN EL VERANO
Con las temperaturas tan elevadas durante el verano y los días de sol y playa, alberca y chapuzones, es importante mantener el cuerpo bien […]
SOBRE ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS EN MEDICINA FUNCIONAL SEGUNDA PARTE
Existe el dramático caso de la Dra. Terry Wahls. Enfermó con una Esclerosis Múltiple rápidamente progresiva. A pesar de los tratamientos médicos más […]
Sobre enfermedades neurodegenerativas en Medicina Funcional
Primera parte.- El cerebro humano representa aproximadamente 2% del peso total del cuerpo, aunque consume 25% de su requerimiento diario de energía. Esto significa que […]