Principios básicos de la alimentación
Control de peso y metabolismo Para adelgazar se necesita fuerza de voluntad, pero además información. Hoy en día es raro encontrar una persona que […]
Importancia de los carbohidratos Los carbohidratos son cadenas de azúcares indispensables para proveer de energía a las células del organismo, principalmente a las neuronas. […]
LA IMPORTANCIA DEL DESAYUNO El niño que no desayuna se ve afectado en su rendimiento escolar y capacidad de aprendizaje. Cuando no desayunamos tenemos […]
Función de las grasas y la fibra en la producción de insulina La grasa: Es de vital importancia para prevenir la excesiva producción de […]
LO QUE ES BUENO SABER SOBRE LA ESTEVIA Los edulcorantes (endulzantes) de estevia altamente purificados son una fuente natural de dulzor sin calorías. Estos se […]
Bajos niveles de colesterol aumentan el riesgo de padecer esclerosis múltiple. “Come huevo”, recomendó el neurólogo David Perlmutter, el colesterol que se encuentra en la […]